Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома ДАнсембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие.
Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Название: Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Автор: Тома Дансембур
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: саморазвитие, общение
Год выхода: 2017
Формат: pdf
Страниц: 260
Размер: 45 mb
Скачать Тома Дансембур - Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым